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중년여성 자전거타기 활동의 운동몰입과 재미요인이 운동중독에 미치는 영향

Title
중년여성 자전거타기 활동의 운동몰입과 재미요인이 운동중독에 미치는 영향
Other Titles
Cycling for Middle Aged Women and the Effects on Exercise Concentration, Fun Factor and Sports Addiction
Authors
남미소
Issue Date
2017
Department/Major
교육대학원 체육교육전공
Publisher
이화여자대학교 교육대학원
Degree
Master
Advisors
원형중
Abstract
The purpose of this study was to see the effects of cycling on exercise concentration, fun factor and sports addiction. The study focused on middle aged women in the Seoul and Gyeonggido region and measured the extent of interest in the hobby of cycling (e.g. participation in group cycling, time per session, regularity of sessions, distance per session, purpose). This study shall provide a variety of data for future studies in Physical Education and aid the development of cycling as a hobby. A total of 200 middle aged women were surveyed for this study. Data was processed using Windows IBM SPSS Statistic 22.0 to run One-way ANOVA, Duncan’s Post-Hoc Tests, Mutiple Regression analyses. The findings are below: First, data showed women in their 50’s and 60’s had higher exercise concentration. Women who participated in group cycling showed higher exercise concentration, sociability and signs of addiction. Additionally, women who had been cycling regularly for over a year showed more evidence of action commitment, sociability, and signs of withdrawal and conflict (within addiction). Higher regularity of sessions boosted sociability but extended to addiction if sessions were 5~6 days per week. Participants whose average distance covered at least 30km showed higher exercise concentration, interest and sociability. Women who rode for leisure showed more signs of attachment. Second, the relationship between exercise concentration and sports addiction was analyzed. Higher action commitment led to signs of withdrawal, while higher cognitive commitment led to signs of attachment. Third, the study looked at the effects of fun factor on sports addiction. Having good social relationships with group cyclists significantly affected level of sports addiction, while high interest and sociability also led to attachment. In conclusion, for middle aged women, the level of participation in cycling affected exercise concentration, fun factor and sports addiction, while exercise concentration and fun factor affected level of sports addiction.;본 연구의 목적은 서울 및 경기도에서 자전거 여가생활을 하고 있는 중년여성을 대상으로 자전거 타기 정도(동호회활동여부, 이용기간, 이용횟수, 1회시 평균주행거리, 목적)에 따라 운동몰입, 재미요인, 운동중독의 차이와 운동몰입, 재미요인이 운동중독에 미치는 영향을 규명하는 것이다. 이러한 결과는 자전거를 통한 생활체육 활성화를 위해 다각적인 정보를 제공하고, 중년여성 자전거 여가생활 발전에 기여할 것이다. 연구 목적을 달성하기 위해, 본 연구자는 중년여성 200명을 대상으로 설문지를 배부한 후, 수집된 자료를 Spss win 22.0 프로그램을 사용하여 연구문제에 따라 일원변량분석, Duncan’s 사후검증, 다중회기분석을 실시하였다. 분석 결과는 다음과 같다. 첫째, 인구통계학적 특성에 따른 운동몰입, 재미요인, 운동중독의 차이를 분석한 결과, 50, 60대의 중년여성이 더 높은 운동몰입을 보였고, 자전거 동호회활동을 하는 집단이 그렇지 않은 집단 보다 운동 몰입, 재미요인의 사교, 운동중독이 높았다. 또, 자전거를 1년 이상 타고, 이용기간이 길어질수록 행위몰입, 재미요인의 사교, 운동중독의 금단현상, 갈등에 더 많은 영향을 미쳤으며, 일주일에 자전거를 타는 횟수가 많을수록 같이 자전거를 타는 사람들과의 만나는 시간이 많아지기 때문에 재미요인의 사교가 높아지고, 운동중독에 영향을 미쳤다. 1회당 평균 주행거리가 30km이상 탈 경우 운동몰입, 재미요인의 흥미와 사교가 높게 나타났고, 점점 더 먼 거리를 타면서 운동중독에 더 많은 영향을 미치는 걸 알 수 있었다. 또, 자전거를 레저․스포츠 목적으로 타는 집단은 외부의 강요가 아닌 본인의 자유의사로 운동을 하였기에 운동중독의 애착이 높음을 알 수 있었다. 둘째, 자전거타기 참여자의 운동몰입이 운동중독에 미치는 영향을 분석한 결과, 행위몰입이 높은 경우 금단증세가 나타났으며, 인지몰입이 높을 때에는 운동애착이 높아짐을 알 수 있었다. 셋째, 자전거타기 참여자의 재미요인이 운동중독에 미치는 영향을 분석한 결과, 동호회 사람들과의 사교 관계가 좋으면 운동중독에 영향을 미쳤으며, 자전거에 대한 흥미와 사교 관계가 높을수록 자전거에 대한 애착 또한 높게 나타났다. 결과를 종합하면, 중년여성의 자전거 참여시간, 이용기간, 횟수, 이용목적, 동호회활동여부, 1회당 평균주행거리가 높을수록 운동몰입, 재미요인, 운동중독이 높았다. 또한, 운동몰입과 재미요인은 운동중독에 영향을 미치고 있다는 것을 알 수 있었다.
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교육대학원 > 체육교육전공 > Theses_Master
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