성악심리치료활동을 통한 자기의식 변화에 관한 연구

Abstract

The purpose of this study is to learn both effects of the vocal psychotherapy on the self-consciousness and the variety of the self-consciousness on the vocal psychotherapy in return. The research for this study was performed to three subjects who were students of E university, Seoul, ten times for sixty minutes. The subjects were all volunteers for the advertisement on a music-therapy program searching for them on the web site of E university. The vocal psychotherapy program consists of four steps and each of them consists of two to four short terms again. Both before and after the experiment, examinations on self-consciousness were done to recognize the change of the subjects' self-consciousness which would be caused by the vocal psychotherapy activity. After every short term, the subjects were asked to write reports to closely analyze the change of self-consciousness according to the terms and the variety of the subjects. The effect of the vocal psychotherapy activity on the changes of scores in the self-consciousness examination is the first thing to point out on this study. There appeared some personal varieties on the total scores of the examination and scores of some sub-categories. Especially, there were different scores on the private self-consciousness, the public self-consciousness, and the social anxiety between before and after performing the vocal psychotherapy program. Subject A, who had got the best score of all on the scope of the private self-consciousness, showed the steepest decrease on the very scope. On the contrary, the subject showed decrease of scores of the public self-consciousness and the social anxiety in the relatively little rate. Subject B, who had got the highest score of the three on the public self-consciousness, showed the steepest decrease on that of all scopes and showed no difference on the social anxiety scope. In the case of the last one, subject C, who had had relatively low scores on the private and public self-consciousness than the others, the private self-consciousness score increased but the public self-consciousness and the social anxiety scores decreased. The changes of the scores of each questions were examined in order to see possible other changes that had not been exposed on the changes of the total and sub-categories scores. As a result of that, of all twenty-eight questions, there were changes about one to two points. Subject A showed the difference with thirteen questions, subject B with sixteen and subject C with nineteen questions. The rate of change of subject C was relatively small but more questions changed and the change of score was wider than the others. Considering all those results, It can be possibly said that the vocal psychotherapy affects the changes of the scores of sub-categories in self-consciousness examination. The next thing to point out on this study is the change of recognition that was exposed on the subjects' report after every short term of the program. As a result of the close analyzing, according to the short terms and variety of self-consciousness, recognizing the way express subjects themselves by voice and recognizing their own voices appeared to be different. How much they cared about others and why they did so were also different. According to the self reports, subject A cared much about her inner thought and emotion and tended to concentrate herself as a social object. There appeared some positive emotional experiments such as emotional abundance and art curiosities on her reports but at the same time some negative emotions such as state-trait anxiety and neuroticism also appeared. Subject B, who showed high scores on the private and public self-consciousness like subject A, had a similar tendency that concentrates on herself as a social object but she showed more social anxiety than subject A. Subject C got relatively lower points in self-consciousness examination, tended to care about herself, and had less negative emotions such as state-trait anxiety than other subjects. Also, with terms going on, she showed changes in the way of caring about her own voice and others. This study has some unique significances in helping people who have problems caused by self-estimation activated with self-consciousness, using voices closely related to one's own self, performing the vocal skills discipline to solve the technical problems. Also, this study has a potentiality that the vocal psychotherapy activity can be effectively used as a way affects the mental health and developing personality.;본 연구의 목적은 성악심리치료활동이 자기의식 수준 변화에 미치는 영향을 알아보고, 성악심리치료활동이 진행되는 동안 자기의식 수준의 차이에 따라 자기보고서에 보고하는 내용이 어떻게 다른지를 알아보는 데에 있다. 본 연구는 서울시에 위치하고 있는 E 대학교에 재학 중인 여대생 3명을 대상으로 총 10회로 약 60분간 진행되었다. 연구에 참여한 이들은 E대학교 웹사이트에 공고된 음악치료 프로그램 지원자 모집에 자발적으로 지원한 자들이며, 연구에 사용된 성악심리치료 프로그램은 4단계로 구성되었다. 성악심리치료활동을 통한 대상자의 자기의식 수준 변화를 알아보기 위해 사전사후에 자기의식검사를 실시하였으며, 매 회기 성악심리치료활동을 마친 후 자기보고서를 작성하여 보고 내용 변화를 분석하였다. 본 연구에서 첫째로는 성악심리치료활동이 자기의식검사 점수 변화에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 성악심리치료 프로그램의 실시 전후에 자기의식검사를 실시한 결과, 자기의식검사 전체 점수와 하위개념 점수가 개인별로 다른 변화를 보였다. 자기의식검사의 하위개념 중 사적자기의식 점수가 가장 높은 대상자 A는, 다른 하위개념에 비해 사적자기의식 점수가 가장 높은 변화율을 보이며 감소하였다. 이에 비해 공적자기의식 점수와 사회불안 점수는 상대적으로 적은 변화율을 보이며 감소하였다. 그룹원내에서 공적자기의식이 가장 높은 대상자 B는, 다른 하위개념 점수에 비해 공적자기의식 점수가 가장 높은 변화율을 보이며 감소하였으며, 사회불안 점수는 변하지 않았다. 마지막으로 다른 그룹원에 비해 상대적으로 낮은 사적ㆍ공적자기의식 점수를 보이는 대상자 C는, 사적자기의식 점수는 증가하고 공적자기의식 점수와 사회불안 점수는 감소하였다. 자기의식검사의 전체 점수와 하위개념 점수의 사전사후 점수에는 나타나지 않은 변화를 살펴보기 위해 문항별 변화를 알아본 결과, 총 28문항 중에서 대상자 A는 13개, 대상자 B는 16, 대상자 C는 19개의 문항이 1-2점씩 변화하였다. 이중에서도 대상자 C는 점수의 변화율이 다른 대상자에 비해서 적으나 변화한 문항 수와 점수의 증감이 많았다. 이는 점수의 변화율에는 나타나지 않은 결과로 위의 내용들을 종합하면, 성악심리치료활동이 자기의식검사의 하위개념 점수의 증감에 영향을 미친다는 결론을 유추할 수 있다. 둘째로는 매 회기를 마친 후 자기보고서에 보고된 내용의 분석을 통해 성악심리치료활동이 진행되는 동안 자기의식 수준의 차이에 따라 자기보고서에 보고하는 내용이 어떻게 다른지를 알아보고자 하였다. 질적 분석 결과, 자기의식의 개인차에 따라 자신을 목소리로 표현하는 것에 대한 인식, 자신의 목소리에 대한 인식, 타인이 의식되는 정도와 내용이 회기와 개인별로 다르게 나타났다. 분석된 자기보고서의 내용을 구체적으로 살펴보면, 사적자기의식 점수와 공적자기의식 점수가 상대적으로 높은 대상자 A는 자신의 내적 사고와 감정에 대한 측면을 많이 의식하고, 사회적 객체로서의 자신에게 주의를 집중하는 경향이 자기보고서에 많이 나타났다. 또한 감정적 풍부함, 예술적 호기심과 같은 긍정적 정서 경험과 함께 특성, 상태 불안, 신경증적 경향성 등의 부정적 정서도 많이 나타났다. 반면, 대상자 A와 함께 사적자기의식 점수와 공적자기의식 점수가 상대적으로 높은 B의 경우 사회적 객체로서의 자신에게 주의를 집중하는 경향은 A와 비슷하나, 다른 사람 앞에서 불안해하고 당황하는 사회불안 관련 경향이 많이 보고되었다. 마지막으로, 다른 참여자들에 비해 상대적으로 낮은 자기의식점수를 보이는 대상자 C는 대상자 A와 B에 비해 자신의 타인을 의식하는 경향이 상대적으로 적게 보고되었으며, 특성, 상태 불안과 같은 부정적 정서도 적게 보고되었다. 이 연구는 자기의식으로 인해 활성화되는 자기평가과정으로 인해 어려움을 겪는 이들을 위한 연구라는 점과 자기(Self)와 밀접하게 연관된 목소리를 주로 사용한다는 점, 그리고 기술적 어려움의 해소를 위해 성악기술훈련을 실시하였다는 점이 의미가 있다. 또한 성악심리치료활동을 통해 정신건강과 성격발달에 긍정적인 변화를 가져올 수 있다는 사실을 시사한다.