어머니의 마음챙김이 학령초기 아동의 정서조절에 미치는 영향

Abstract

본 연구는 어머니의 마음챙김이 학령 초기 아동의 정서조절에 미치는 영향이 결혼만족도와 양육행동에 의해 매개되는지 살펴보는 데 목적이 있다. 이를 위해 초등학교 1~3학년에 재학 중인 아동을 둔 어머니 250명을 대상으로 설문조사를 실시하였다. 어머니의 마음챙김은 Baer 등(2006)이 개발한 5요인 마음챙김 척도(Five Facet Mindfulness Questionnaire [FFMQ])를 원두리와 김교헌(2006)이 번안하고 타당화한 척도를 사용하여 측정하였으며, 어머니의 결혼만족도는 Roach 등(1981)이 개발한 결혼만족도 척도(Marital Satisfaction Scale [MSS])를 최규련(1988)이 재구성한 척도를 사용하여 측정하였다. 어머니의 양육행동은 이선희(2012)가 학령기 아동을 둔 부모를 대상으로 개발한 학령기 자녀의 부모용 양육행동 척도를 사용하여 측정하였다. 아동의 정서조절은 Shields와 Cicchetti(1997)의 정서조절 척도(Emotion Regulation Checklist [ERC])를 박서정(2004)이 번안한 척도를 사용하여 측정하였다. 본 연구의 자료는 2024년 9월, 전문 조사기관인 엠브레인 리서치를 통해 온라인 설문조사로 수집되었다. 자료를 분석하기 위하여 SPSS 23을 사용하여 빈도분석, 기술통계, Pearson의 적률상관관계분석을 실시하였으며, PROCESS Macro 4.3 프로그램을 사용하여 순차적 매개모형을 분석하였다. 간접효과의 유의성을 검증하기 위해 부트스트래핑(bootstrapping) 방법을 실시하였다. 본 연구의 주요 결과는 다음과 같다. 첫째, 어머니의 마음챙김은 아동의 정서조절에 직접적인 영향을 미쳤다. 즉, 어머니의 마음챙김 수준이 높을수록 아동이 정서조절을 더 잘하였다. 둘째, 어머니의 마음챙김이 아동의 정서조절에 미치는 영향은 결혼만족도에 의해 매개되었다. 즉, 어머니의 마음챙김은 아동의 정서조절에 직접적인 영향을 미칠 뿐 만 아니라, 결혼만족도의 증가를 매개로 하여 간접적인 영향도 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 어머니의 마음챙김이 아동의 정서조절에 미치는 영향은 긍정적 양육행동과 부정적 양육행동 각각에 의해 매개되었다. 즉, 어머니의 마음챙김은 아동의 정서조절에 직접적인 영향을 미칠 뿐만 아니라, 긍정적 양육행동과 부정적 양육행동을 매개로 하여 간접적인 영향도 미쳤다. 마지막으로, 어머니의 마음챙김이 아동의 정서조절에 미치는 영향은 어머니의 결혼만족도와 긍정적 양육행동 혹은 부정적 양육행동에 의해 순차적으로 매개되었다. 이러한 결과는 어머니의 마음챙김이 단순한 개인 특성을 넘어 부부관계의 질을 향상시키고, 양육행동을 긍정적으로 변화시키는 핵심 심리적 자원으로 작용함을 시사한다. 즉, 현재의 경험에 주의를 기울이고 비판단적으로 수용하는 태도는 부부 간 정서적 안정과 만족을 증진시키며, 이는 자녀 양육 방식에 긍정적 영향을 미쳐 아동의 정서적 안정성과 정서조절 능력을 강화하는 데 기여한다. 본 연구는 건강한 가정환경과 아동 발달의 출발점이 부모의 내면적 안정성과 심리적 성숙에 있음을 실증적으로 확인하였다. 본 연구의 결과는 아동의 정서조절을 효과적으로 지원하기 위해서는 부모의 마음챙김을 향상시키는 개입이 선행되어야 함을 제안한다. 이는 가족 내 정서적 상호작용과 부모-자녀 관계의 질적 향상을 위한 중요한 기반이 될 수 있을 것이다. 또한, 본 연구의 결과는 부모의 내면 성장을 촉진하고 가정의 정서적 환경을 긍정적으로 변화시키기 위한 실천적 개입 방안 마련을 위한 기초 자료로 활용될 수 있을 것이다. 더불어, 부모의 마음챙김을 증진하는 교육 및 상담 프로그램 개발의 필요성과 방향성을 제시함으로써, 보다 통합적이고 예방적인 가족 지원 체계 구축에 기여할 수 있을 것으로 기대된다.;The purpose of the study was to examine whether the effect of maternal mindfulness on emotional regulation in early school-aged children is mediated by marital satisfaction and parenting behaviors. To this end, a survey was conducted with 250 mothers of children in grades 1 to 3 in elementary school. Maternal mindfulness was measured using the Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ) developed by Baer et al. (2006), which was translated and validated by Won Doo-Ri and Kim Kyo-Heon (2006). Marital satisfaction was assessed using the Marital Satisfaction Scale (MSS) developed by Roach et al. (1981) and reconstructed by Choi Kyu-Ryun (1988). Parenting behaviors were measured using the parenting behavior scale for school-aged children developed by Lee Sun-Hee (2012). Children’s emotional regulation was assessed using the Emotion Regulation Checklist (ERC) developed by Shields and Cicchetti (1997) and translated by Park Seo-Jeong (2004). The data were collected in September 2024 through an online survey conducted by the professional research agency Embrain Research. For data analysis, SPSS 23 was used to conduct frequency analysis, descriptive statistics, and Pearson’s correlation analysis. Furthermore, PROCESS Macro 4.3 was used to analyze the sequential mediation model, and the significance of indirect effects was tested using the bootstrapping method. The main findings of the study are as follows. First, maternal mindfulness had a direct effect on children’s emotional regulation; that is, higher levels of maternal mindfulness were associated with better emotional regulation in children. Second, the effect of maternal mindfulness on children’s emotional regulation was mediated by marital satisfaction. This means that maternal mindfulness not only directly influenced children's emotional regulation but also had an indirect effect through increased marital satisfaction. Third, maternal mindfulness influenced children’s emotional regulation through both positive and negative parenting behaviors. Thus, in addition to the direct effect, maternal mindfulness exerted indirect effects mediated by both types of parenting behaviors. Lastly, the effect of maternal mindfulness on children's emotional regulation was sequentially mediated by maternal marital satisfaction and either positive or negative parenting behaviors. These findings indicate that maternal mindfulness serves as a key psychological resource that enhances the quality of the marital relationship and positively transforms parenting behaviors. A mindful attitude—paying attention to the present moment with non-judgmental acceptance—promotes emotional stability and satisfaction within the couple, which in turn positively affects parenting practices and contributes to children’s emotional stability and regulation. This study empirically confirms that a healthy family environment and child development begin with parents' internal stability and psychological maturity. The findings suggest that in order to effectively support children's emotional regulation, interventions that enhance parental mindfulness should be prioritized. Such interventions could form a vital foundation for improving emotional interactions within the family and the quality of parent-child relationships. Additionally, the results offer foundational data for designing practical intervention strategies to foster parents’ inner growth and to positively transform the emotional environment of the home. Furthermore, the study highlights the need for and direction of developing educational and counseling programs aimed at enhancing parental mindfulness, which could contribute to building a more comprehensive and preventive family support system.