군 부적응 병사의 복무적응 향상을 위한 음악심리치료 적용 사례

Abstract

This is a case study on music psychotherapy organized to ensure adjustment to military service among soldiers with military maladjustment. The subjects include three soldiers currently in active service in the army forces. After giving content to participate in the study, they went through a pre-test, interview, music psychotherapy, post-test, and interview in the order. The research period lasted four weeks from the recruitment of participants to an intervention and pre- and post-test. A program of music psychotherapy was developed to ensure their adjustment to military service, and it consisted of total three stages based on affect regulation and resource exploration in psychotherapy. Total six sessions were provided with a two-hour session twice per week. Stage 1 of self-awareness and self-expression encouraged the participants to recognize and express their emotions through the awareness of their own emotions. Stage 2 of resource exploration and investigation helped them to check their internal resources as the power of coping with stress, a factor of maladjustment. The final Stage 3 guided them to turn their resources into empowerment songs so that they would be able to recognize their changes and abilities and use them as their power to overcome their emotional difficulties. Changes to their adjustment to military service were examined with the stress, depression, and anxiety scales and the adjustment inventory to military service currently used by the armed forces. The study then analyzed the participants' verbal reactions in the treatment process and their lyrics comprised of musical resources to examine changes to the subfactor of adjustment to military service. As a result, the three participants decreased in their scores in the scales, which indicates that their stress, depression, and anxiety levels dropped. Even though there were differences to adjustment-related changes among the three participants based on their verbal reactions and lyrics, they all expressed willingness to recognize and change their emotions and explored such psychological power as motivations, self-confidence, dreams, and challenges to overcome their emotional difficulties. These findings demonstrate that the music psychotherapy program designed to promote adjustment to military service helped the maladjusted soldiers reduce their stress, depression and anxiety and explore and reinforce their own resources as measures to cope with stress. ;본 연구는 군 부적응 병사를 대상으로 복무적응을 위해 구성된 음악심리치료를 적용한 사례연구이다. 연구 참여자는 육군 부대에서 현역으로 복무 중인 병사 3명으로 연구 동의와 사전 검사 및 면담, 음악심리치료 과정과 사후 검사 및 면담 순으로 진행되었다. 연구 기간은 참여자 모집부터 중재 및 사전․사후 검사까지 4주 동안 진행되었다. 복무적응을 위한 음악심리치료 프로그램은 심리치료에서의 정서 조절과 자원 탐색 과정을 바탕으로 총 3단계로 구성되었으며 총 6회기로 주 2회, 회기별 2시간씩 진행되었다. 1단계는 자기 인식 및 자기 표현 단계로 참여자가 자신의 정서 알아차림(awareness)을 통해 자신의 정서를 인식하고 표현하도록 하였고 2단계 자원 탐색 및 규명 단계에서는 참여자의 부적응 요인이 되는 스트레스에 대처할 수 있는 힘으로 자신의 내적 자원을 확인할 수 있도록 하였다. 마지막 3단계에서는 자신의 자원을 노래(empower song)로 만들어 참여자의 변화와 능력을 인식하고 정서적 어려움을 이겨낼 수 있는 힘으로 활용할 수 있도록 하였다. 참여자의 복무적응 변화를 살펴보기 위해 육군에서 사용 중인 스트레스, 우울 및 불안 척도와 복무적응도 검사를 사용하였고 치료 과정에서 나타난 참여자의 언어적 반응과 음악 자원으로 구성된 노래 가사 분석을 통해 복무적응 하위요인에서의 변화를 확인하였다. 연구 결과 참여자 3명의 척도 검사 점수가 감소하여 참여자의 스트레스, 우울 및 불안 상태가 감소된 것을 확인할 수 있었다. 참여자의 언어적 반응과 노래 가사에서 살펴본 적응 관련 변화는 개인마다 다르게 나타났지만 공통적으로 자신의 정서 인식과 변화 필요성에 대한 의지가 표현되었으며 정서적 어려움을 이겨낼 수 있는 힘으로 동기, 자신감, 꿈, 도전과 같은 심리적 힘이 자원으로 탐색되었다. 결과적으로 복무적응을 위한 음악심리치료 프로그램은 부적응 병사의 스트레스와 우울 및 불안 감소에 도움이 되었고 스트레스 대처 방안으로 자신의 자원을 탐색하고 강화할 수 있도록 하였다.