생활체육 기계체조 참여자들의 재미요인과 걱정요인 탐색

Abstract

The purpose of this study was to identify interests and worries of those doing gymnastics as sports of all. To achieve this purpose, the author used an open type questionnaire for 215 subjects and was analyzed through an inductive content analysis process. In addition, to analyze factors influencing interests and worries of those doing gymnastics more in depth, the author interviewed four subjects. Factors influencing interests and worries of those doing gymnastics are as follows. First, the original materials with regards to factors influencing interests of those doing gymnastics were 652, which were categorized 77 small areas, 23 medium areas, and 8 big areas. The order of the 8 big areas is as follows: 'exercise efficacy', 'pleasant emotional experience', 'fun of learning techniques', 'enhancement of body type/ physical strength', 'positive psychological change', 'creativity', 'fun in interpersonal relationship', and 'others'. In addition, factors influencing worries of those doing gymnastics were 650, which were categorized into 90 small areas, 27 midium areas, and 10 big areas. 10 big areas include 'negative psychology', 'fear of injury', 'anxiety over failure', 'technical factors/ characteristics of exercise', 'physical factors', 'complaints of environment and operation', 'complaints during exercise', 'negative feedback', 'difficulty of holding down exercise and daily life at the same time', and 'others'. Second, after analyzing factors influencing interests of those doing gymnastics, exercise efficacy recorded the greatest frequency for both men and women whereas men and women showed the greatest difference in terms of 'pleasant emotional experience', 'creativity’, and 'enhancement of body type/ physical strength'. The author compared factors influencing worries of those doing gymnastics and found out that among 10 areas of those factors, negative psychology showed the greatest frequency. Women recorded more negative psychology than men as well as in 'fear of injury' and 'technical factors/ characteristics of exercise'. On the other hands, men showed the greatest worries in 'anxiety of failure'. Third, the results of comparing factors influencing interests those doing gymnastics depending on the period of doing the exercise suggest that those who have been doing gymnastics more than six months and those more than two years recorded the greatest ‘exercise efficacy'. Those who have been doing for one to two years showed enhanced exercise efficacy compared to beginners. Moreover, the longer they do, the more they find interests from techniques. The results of comparing factors influencing worries those doing gymnastics depending on the period of doing the exercise suggest that those who participated in the exercise worry about 'fear of injury' the most. Yet, the longer the period of participation, the less frequent they respond to 'fear of injuries'. Fourth, the fun and worry factors of those doing gymnastics were common in nine areas (tension, concentration, confidence, body change, learning, quantity of motion, control power, understanding and analysis of movement, and competency). The results were the reasons for factors influencing interests and worries of those doing gymnastics at the same time. This suggests that worry factors can be resolved through interaction with fun factors. The results above indicate that it is important to understand why they are interested in and worry about gymnastics to do the exercise for a continued period of time. Factors influencing interests and worries of those doing gymnastics shown in this study have the meaning in that they provide basic materials to be used to enhance the participation in and popularize the exercise so that it could be vitalized as sports of all. To enhance participations in gymnastics, fun factors should be maximized while worry factors should be minimized so that those doing gymnastics can feel the fun of it.;본 연구의 목적은 생활체육으로 기계체조에 참여하는 사람들의 재미요인과 걱정요인을 탐색하는 것이다. 이러한 목적을 달성하기 위해 총 215명을 대상으로 개방형 설문지를 사용하였고 귀납적 내용 분석 절차에 따라 자료를 분석하였다. 또한 참여기간별로 4명의 참여자들을 선정하여 심층 인터뷰를 실시하였다. 기계체조 참여자들에 대한 재미요인과 걱정요인을 종합적으로 제시하면 다음과 같다. 첫째, 기계체조 참여자들에 대한 재미요인의 원 자료 수는 652개이며, 77개의 소영역, 23개의 중영역, 8개의 대영역으로 범주화 하였다. 8개의 대영역은 ‘운동 효능감’, ‘유쾌한 정서 체험’, ‘기술 습득의 재미’, ‘체형 / 체력 향상’, ‘긍정적인 심리변화’, ‘창의성’, ‘대인관계의 즐거움’, ‘기타’순으로 나타났다. 또한 기계체조 참여자들에 대한 걱정요인의 원 자료수는 650개이며, 90개의 소영역, 27개의 중영역, 10개의 대영역으로 범주화 하였다. 10개의 대영역은 ‘부정적 심리’, ‘부상에 대한 두려움’, ‘실패 불안’, ‘기술요인 / 운동특성’, ‘신체적 요인’, ‘환경 및 운영의 불만’, ‘운동 시 불만’, ‘부정적 피드백’, ‘병행의 어려움’, ‘기타’순으로 나타났다. 둘째, 성별에 따라 기계체조 참여자들의 재미요인을 비교한 결과, 남녀 모두 ‘운동 효능감’이 가장 높은 빈도로 나왔으며, 남녀가 가장 차이가 많이 나는 영역은 ‘유쾌한 정서 체험’영역과 ‘창의성’영역, 그리고 ‘체형 / 체력 향상’영역이다. 다음으로 성별에 따른 기계체조 참여자들의 걱정요인을 비교한 결과, 걱정요인 10개의 대영역중에서 ‘부정적 심리’영역이 가장 높은 빈도를 나타냈다. ‘부정적 심리’영역은 여자가 남자보다 높았으며 이외에도 ‘부상에 대한 두려움’과 ‘기술요인 / 운동특성’영역이 여자가 남자보다 반응 빈도가 높았다. 이와 달리 남자들이 여자들에 비해 높은 빈도를 보인 걱정요인으로는 ‘실패 불안’영역으로 나타났다. 셋째, 참여기간에 따라 기계체조 참여자들의 재미요인을 비교한 결과, 6개월 미만부터 2년 이상의 참여자 모두 ‘운동 효능감’영역의 빈도가 가장 높았다. 또한 참여기간이 길수록 기술 자체에서 재미를 찾는 것으로 나타났다. 다음으로 참여기간에 따라 기계체조 참여자들의 걱정요인을 비교한 결과, 전체적으로 ‘부정적 심리’와 ‘부상에 대한 두려움’의 반응 빈도가 높았으며, 참여 기간이 길어질수록 ‘부상에 대한 두려움’에 대한 반응빈도가 점점 줄어듦을 알 수 있다. 넷째, 기계체조 참여자들의 재미요인과 걱정요인은 긴장감, 집중력, 자신감, 체형변화, 학습, 운동량, 조절력, 동작의 이해·분석, 유능성과 같은 9개의 측면이 공통적으로 나타났다. 이 결과는 기계체조를 재밌어하는 이유인 동시에 걱정이 되는 이유이므로, 기계체조 참여자들이 겪는 걱정요인은 재미요인과의 상호작용을 통해 해소될 수 있다. 위와 같은 결과를 통해 기계체조를 지속적으로 참여하기 위해서 기계체조를 어떤 이유에서 재밌어 하는지, 어떤 부분에서 걱정을 하는지 파악하는 것은 중요한 일이다. 본 연구에서 나타난 기계체조 참여자들의 재미요인과 걱정요인은 기계체조 참여율을 높이고 기계체조를 대중화하여 생활체육으로 활성화할 수 있는 기초자료를 제공한다는 점에서 그 의미가 있다. 따라서 기계체조의 참여 확대를 위해 재미요인을 극대화하고 걱정요인을 최소화하여 기계체조만의 재미를 느낄 수 있도록 구상해야 할 것이다.