스포츠 종목별 전공생들의 관절 가동 범위, 목뼈 감각 기능,상·하체 균형, 기능성 움직임의 차이 분석

Abstract

The purpose of this study was to investigate the differences in joint range of motion, cervical sensory function, upper and lower body balance, and functional movement among sports majors. This study was approved by the Institutional Review Board (IRB) of Ewha Womans University (ewha-202312-0014-01) and was conducted in compliance with research ethics. The independent variables were sports discipline (judo, shooting, badminton) and experience, and the dependent variables were dominant and non-dominant joint range of motion, cervical sensory function, upper and lower body balance, and functional movement. Data analysis was performed using the SPSS 22.0 statistical program with the non-parametric Mann-Whitnet U test, and the Wilcox signed rank test was used to test between variables. The significance level was set at p<.05. The results are as follows. First, there were differences in joint range of motion in each sport by dominance, non-dominance, and experience. In particular, in judo and shooting, there were differences in ankle joint internal rotation; in badminton, there were differences in shoulder joint flexion, vowels, extension, and hip flexion; and in shoulder joint vowels and extension, students with more than 9 years of experience had significantly greater range of motion. Second, there were differences in cervical sensory function based on experience. In judo, the 8 years or less group performed better than the 9+ years group on the right side of accuracy, while in badminton, accuracy was better on the left side. In shooting, the results were favorable for accuracy and precision. Third, there were differences in upper and lower body left-right balance based on experience. In judo, there was no difference in upper body balance, but in lower body balance, front left was more significant than front right, and in shooting, there was no difference in upper and lower body left-right, but in front right of the upper body, the 9+ years group was higher than the 8+ years group. In badminton, the left side was significant in the posterior medial aspect of the lower body, while the right posterior and left posterior aspect of the upper body were higher in the 9+ years group. Fourth, there were differences in functional movements by dominance-non-dominance and experience. In judo, there were no differences between the right and left sides, but the 8 years or less group was higher in right shoulder mobility and rotational stability. In shooting, there were no differences between the right and left sides, but the 9+ years group had higher left shoulder mobility. In badminton, there was no difference between the right and left sides, but the 8 years and younger group was higher in the deep squat. Therefore, the results of this study confirmed the differences in joint range of motion, cervical sensory function, upper and lower body balance, and functional movements between dominant and non-dominant athletes by sport and career, and will be useful as a basis for prescribing exercises to improve them and preventing injuries.;본 연구의 목적은 스포츠 종목별 전공생들의 관절 가동 범위, 목뼈 감각 기능, 상·하체 균형, 기능성 움직임의 차이를 규명하는 것이다. 본 연구는 이화여자대학교 생명윤리위원회(IRB) 심의 승인(ewha-202312-0014-01)을 받아 연구 윤리를 준수하여 진행하였다. 실험참여자는 대학에 재학 중인 스포츠 전공 45명으로 독립변인은 스포츠 종목(유도, 사격, 배드민턴)과 경력이며, 종속변인은 우세·비우세의 관절 가동 범위, 목뼈 감각 기능, 상·하체 균형, 기능성 움직임이다. 자료분석은 SPSS 22.0 통계 프로그램을 비모수 통계분석 맨-휘트니(Mann-Whitnet U)로 검정하였으 며, 변인 간의 검증으로는 윌콕슨의 부호순위 검정(Wilcox singned rank test)을 실시하였다. 유의수준은 p<.05로 설정하였다. 결과는 다음과 같다. 첫째, 스포츠 종목별 전공생들은 우세·비우세 및 경력에 따라 부위별 관절 가동 범위의 차이가 나타났다. 특히, 유도와 사격에서는 발목관절의 안쪽번짐에서 차이가 나타났고, 배드민턴에서는 어깨관절 굽힘, 모음, 폄, 벌림, 엉덩관절 굽힘에서 차이가 나타났다. 또한, 어깨관절 모음과 폄에서는 9년 이상 경력을 가진 전공생들이 가동 범위가 크게 나타났다. 둘째, 경력에 따라 목뼈 감각 기능의 차이가 나타났다. 유도에서는 정확성 오른쪽에 서 8년 이하 집단이 9년 이상 집단보다 양호한 결과를 보였고, 배드민턴에서는 정확성이 왼쪽 방향에서 양호한 결과를 나타냈다. 사격의 경우 정확성과 정밀성 부분에서 양호한 결과가 나타났다. 셋째, 상·하체 좌·우 균형에서도 경력에 따른 차이가 나타났다. 유도에서는 상체 균형의 차이가 없었지만, 하체 균형에서는 전방 우측 보다 전방 좌측이 유의한 결과를 나타냈고, 사격에서는 상·하체의 좌·우 차이는 없었지만, 상체의 우측 전방에 서는 9년 이상 집단이 8년 이하 집단보다 높게 나타났다. 배드민턴에서는 하체 뒤안쪽에서 좌측이 유의하게 나타났고, 상체에서는 우측 뒤가쪽 및 좌측 뒤가쪽에서 9년 이상 집단이 높게 나타났다. 넷째, 우세·비우세 및 경력에 따라 기능성 움직임의 차이가 나타났다. 유도에서는 우측과 좌측 간의 차이는 않았지만, 오른쪽 어깨 가동성과 회전 안전성에서 8년 이하 집단이 높게 나타났다. 사격에서는 우측과 좌측 간의 차이는 나타나지 않았으나, 왼쪽 어깨 가동성에서 9년 이상 집단이 높게 나타났다. 배드민턴에서는 우측과 좌측 간의 차이는 나타나지 않았지만, 딥 스쿼트에서 8년 이하 집단이 높게 나타났다. 따라서 본 연구 결과를 통해 스포츠 종목별 전공생들의 우세·비우세, 경력에 따른 관절 가동 범위, 목뼈 감각 기능, 상·하체 균형, 기능성 움직임의 차이를 확인하였으며, 이를 개선할 수 있는 운동처방과 손상 방지를 위한 기초자료로 유용할 것이다.