Arabesque 기술향상을 위한 barre 운동의 기능학적 분석

Abstract

합리적이고 풍요한 운동감이 표현되는 자연스러운 무용동작을 행하기 위하여 해부학적, 기능학적 견지에서 Ballet 신체훈련의 자료를 얻고자, Classic Ballet에서 중요한 Centre운동의 하나인 Arabesque를 인체의 구간부와 사지로 나누어서 특히 상? 하지에 속한 관절을 중심으로 연속운동, 작용근, 운동형식에 따른 작용 근육 빈도 및 주동근을 조사분석하고 기본운동인 Barre 운동의 관절을 중심으로 한 동작, 작용근, 운동형식에 따른 작용근육빈도 및 주동근분석과 비교검토하였다. 본 논문을 통하여 얻은 결과는 다음과 같다. 1. 상지는 Schoulder joint운동이 가장 크며 주운동근형식은 inward-rotation으로 주동근은 M. subscapularis, M. treres major이다. 다음음 Wrist joint의 작용이 많았으며 주운동형식인 Palmar flexion의 주동근은 M. flexor carpi ulnaris, M. flexor carpi radialis, M. palmaris longus이고, Elbow & Radioulnar joint의 주운동형식인 flexion을 위한 주동근은 M. biceps brachii, M. brachialis, M. brachioradioalis이다. 이러한 근육과 동작을 Barre기본훈련이란 점에서 보면 상지 1 position의 동작과 비등하다. 2. 하지의 운동에는 Hip joint 운동이 타관절운동의 2배 이상의 운동을 하고 있으며, 다음은 Joing of Foot, Knee joint 운동순이다. Hip joint운동의 주운동형식은 outward-rotation이며 주동근은 M. gluteus maximus, M. obturator internus, M. obturator externus, M. gemellus superior, M. gemellus interoir, M. quadratus femoris, M. piriformis이다. Knee joint의 주운동형식은 extension이며, 주동근은 M. quadratus femoris이다. 그리고 Joint of Foot의 주운동형식은 plantar flexion이며 주동근은 M. gastrocnemius, M. soleus, M. peroneus longus이다. 이상의 근육과 운동을 Barre 기본운동이란 점에서 보면 Plie, Grand Battement, Battement Developpe, Frappe 등의 기본운동과 비등하다. 이상을 종합하여 보면 Arabesque를 더욱 잘하기 위한 Barre운동에 있어서는 상지운동은 하지운동과 동시에 하되 1번 position을 항상 되풀이 하면서, Hip joint의 주된 근육작용인 outward-rotation을 위해 Plie의 집중적인 훈련이 필요하고 Knee joint의 extension동작을 위하여는 Barre운동 중 Grand Battement, Battement Developpe의 훈련이 필요하다. Joint of Foot에서는 주된 근육작용인 plantar flexion을 위하여는 Barre 기본운동중 Frappe의 훈련을 하면 Arabesque의 기술을 향상시키는 데에 더욱 도움이 되리라고 사료된다.;This thesis, for the purpose of getting the effective data of physical ballet training in the anatomical and kinesiological view, analyzes the sequent movements, the acting muscles, the acting muscle freuencies and the main acting muscles in trunk and limbs, especially around the joints on upper and lower limbs, about the Arabesque being an important centre movement in the classic ballet and compare these data with those of Barre movement involved basic movement. The followings are the results from this study; 1. Shoulder Joint movement is the largest in upper limbs and the main acting muscles in inward-rotation for the key form are M, subscrpularis and M. teres major. And Wrist joint function is the next and the main acting muscles of palmar flexion are M. flexor carpi ulnaris, M. flexor carpi radialis and M. palmaris longus. and M. biceps brachll, M. brachialis, M. brachloradioalis are the main acting muscles for flexion being a main form of Elbow and Radioulnar Joint. These muscles and movements, in view-point of basic training of Barre, are equal to the movement of upper limbs lst position. 2. Hipjoint movement in lower limbs show over twice of other joints movements, and the movements of Joint of foot and Knee joint are the next in turn. The main action of hip joint is outward-rotation and the main acting muscles are M.ghuteus maximus, M. obturator internus, M. obturator externus, M. gemellus superior, M. gemellus inferior, M. quadratus femoris, M. piriformis. The main action of knee-joint is extension and its main muscle is M. quadratus femoris. The main action of Joint of Foot is plantar fexion and its main acting muscles are M. gastrocnemius M. soleus, M. peroneus longus. These museles and movements, in view-point of basic movement of Barre, are equal to the basic movements of Plié, Grand Battement, Battement Developpé, Frappé. Putting together all the mentioned abcve, the upper limbs movents, in Barre movement for better Arabesque, requires a concentrated training of pliéfor outward-rotation of the main muscle function for hip joint as repeating at all time the first position along with the lower limbs movement at the same, and the training of Grand Battement, Battement Developpé in the Barre movement is required for extension action of knee joint. When the training of Frappé is exercised for plantar flexion being a main muscle movement, it is considered that it may ever more help developing the Arabesque techniques.