體操主要動作의 力學的分析

Abstract

Modern Gymnastics is prevalent because its impetus is large and every body can exercise it to light rhythm at small place. To elevate the movement effect and aid the learners in exercising, This study intends to clarify several Points of effective motions and mechanical function of articulation. Movements were as follows-Frontal swing, Leap, Three step turn which were considered as principal motions among fundamental movement of modern gymnastics. To achieve the above purpose, the high-speed photography of gymnastic movement exercised by the trained and the untrained was introduced. Using the projector for analysis of the film, the results were as follows: A. The Movement of Frontal Swing. 1. In case of the trained, the maximum vertical amplitude was narrower than the untrained. The trained had the opposed tendency against the others. 2. The movement trace of forearm, center of gravity, knee showed smooth ∞-type in the trained, but plying trace iterating the same path in the untrained. 3. Angular Movement The curve of angular movement which was abstracted from the motion of trunk and an arm formed symmetric oval whose peak came at the middle time of movement, and the movement of trunk was principal, and that of an arm was auxiliary, and the timing of arm was slower than trunk in the trained. In the untrained, the curve of angle movement was not symmetrical and the movement of trunk and arm occurred at the same time. B. The Movement of Leap. 1. In case of pose, the angles of every articulation in body were larger in the trained than in the untrained during the periods of take-off, take-on, flying. Especially, it was the case that front and back angles were similar in both objects. 2. Also when the foot hit the land to take-off, power was larger in the trained, than in the untrained. C. The Movement of Turn. 1. In the trained, the amplitude of vertical shift was large and side ward amplitude was narrow. The untrained had the opposed tendency. 2. The stride during turn movement was narrow in the trained, and large in the untrained. 3. At the first stage, the middle stage and the last stage of turn movement the relation between angular velocity and r (distance from ankle to a cromion) showed; inverse proportion in the trained, but didn't show a certain from in the untrained.;現代社會는 신체活動의 減少와 자유시간의 增大로 말미암아 의도적인 신체활동의 필요성이 增大되고 있다. 신체조는 운동량이 크고 좁은 장소에서 누구나 쉽게 경쾌한 리듬에 맞추어 행할 수 있기 때문에 現代人에게 큰 인기를 얻고 널리 行해지고 있다. 本硏究는 新體操의 운동효과를 높이고 이것을 배우는 데 도움이 될 수 있도록 신체조의 운동 가운데에서 주요한 동작이라고 생각되는 스윙(Swing), 점프(Jump), 턴(Turn) 중에서 후론탈 스윙(Frontal Swing), 리이프(Leap), 쓰리 스텝 턴(Three Step Turn)을 분석하였다. 이것의 능률적인 동작의 요령과 이 동작을 지배하는 관절의 力學的인 기능을 밝히기 위하여 체조의 숙련자와 미숙련자를 대상으로 체조동작을 실시케하여 고속도 촬영을 했다. 그리하여 필림을 映像分析法에 의하여 분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. A. 후론탈 스윙(Frontal Swing) 동작 1. 숙련자의 스윙 동작의 鉛直方向의 最大振幅은 작고 水平方向의 최대진폭은 크다. 미숙련자는 이와 正反對의 경향이 있다. 2. 上肢, 重心, 무릎의 運動軌跡은 숙련자의 경우 부드러운 ∞字刑을 이루고 있으나 미숙련자는 同一한 軌跡을 왕복하는 중복 궤적을 이루고 있다. 3. 上體와 팔 동작의 角운동은 숙련자의 경우 각 운동의 곡선이 운동 중간기를 중심으로 대칭적인 타원형을 이루고 있고 上體운동이 主가 되고 上肢운동은 이를 보조하는 기능을 하고 있어 타이밍(timing)도 上體운동보다 늦은 傾向이 있다. 미숙련자의 경우는 각운동의 曲線이 非대칭이고 上體와 上肢의 운동이 동시에 이루어 진다. B. 리이프(Leap) 동작 1. 離地, 接地, 滯空時의 자세에 있어서 숙련자는 미숙련자에 比하여 신체 各 分節의 각도가 모두 크다. 특히 上體의 前後角이 비슷한 傾向이 있다. 2. 순발력도 숙련자의 경우가 크다. C. 턴(Turn) 動作 1. 숙련자의 경우 重心의 上下移動幅은 크고 左右移動幅은 작다. 미숙련자의 경우는 이와 正反對의 경향이 있다. 2. 회전운동時 步幅에 있어서는 숙련자의 경우는 좁고 미숙련자는 넓다. 3. 회전운동 初期·中期·終期의 팔의 길이와 각 속도와의 관계에 있어서 숙련자는 반비례의 관계에 있는데 비하여 미숙련자는 一定한 관계가 보이지 않는다.