한국무용과 발레의 하지근육 사용 방법에 관한 비교 연구

Abstract

무용 지도자는 무용의 미와 기교의 향상을 위한 인체의 구조와 기능을 철저히 파악하는 한편 신체적 특성에 따른 알맞는 범위 내에서의 지도에 주력해야 한다. 특히 하지에 있어서 모든 무용이 공통적으로 사용하는 주작용근을 모색하기 위해 실험을 통한 하지의 주동근을 모색하고 공통된 주동근의 사용을 통해서 바른 하지근의 발달을 인식 시키는데 본 연구의 목적을 두었다. 이러한 목적을 달성하기 위해서 무용 경력이 최소한 3년 이상인 한국무용 전공자 10명과 발레 전공자 10명을 선택하여 두가지 전공의 기본 동작중 유사한 3동작, 즉 굴신동작과 드미 쁘리에(Derm-Plie｀), 발 뻗기와 땅뒤 드방(Tendu Devant), 직각들기 동작과 에띠튜드 크로와제 드방(Attitude Croise｀ Devant)을 선택하여 주 전공에서의 공통된 주동근을 추출하려고 봉공근(M. Sartorius), 대퇴직근(M. Rectus Femoris), 내측광근(M. Vastus Medialis), 외측광근(M. Vastus Lateralis), 전경골근(M. Tibialis Anterior), 비복근(M. Gastrocnemius), 대내전근(M. Adductor Femoris)의 7개 근육의 근전도를 측정한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 1. 한국무용의 굴신동작과 발레의 드미 쁘리에(Demi-Plie｀)에서 공통된 주작용근으로는 내측광근, 외측광근, 봉공근, 비복근, 대퇴직근, 전경골근의 순으로 나타났다. 2. 한국무용의 앞으로 발 뻗기 동작과 발레의 땅뒤 드방(Tendu Devant)에서 공통된 주작용근으로는 대퇴직근, 내측광근, 외측광근, 대내전근, 비복근, 봉공근, 전경골근의 순으로 나타났다. 3. 한국무용의 직각들기 동작과 발레의 에띠튜드 크로와제 드방(Attitude Croise Devant)에서 공통된 주작용근으로는 비복근, 대내전근, 외측광근, 전경골근, 내측광근, 봉공근, 대퇴직근의 순으로 나타난다. 4. 이러한 주작용근과 전공 경력과는 상관 관계가 없었다. 5. 특히, 한국무용 전공자 가운데 근육에 대한 사용법을 배운 8명의 학생에게 있어서 공통된 주작용근의 사용이 현저하게 나타났다. 이상과 같은 결과를 종합해 보면 한국무용 및 발레 전공을 막론한 모든 신체 운동으로서의 무용은 내측광근, 대퇴직근, 비복근이 주로 사용되는 공통적인 주작용근으로 나타났고 특히 근육의 사용에 대해서 배운 학생들에게 현저하게 나타났다. 그러므로 신체에 대한 과학적인 접근법과 더불어 근육의 사용법에 대한 교육이 필요하다.;Dance leader have to know clearly the function and the structure of human body to improve the are and the beauty of dance. Also he works hard within fitable guidences according to characteristics of the body. Another noticeable area of the guidence is that training is made to be strong muscles, ligaments, and bones in the body of dancer as a protection of injury, it works with segments of body in effective figure is that not only improvement of skill but also protection of dance injury. The main purpose of this research is that find out main working muscles by experiments in order to get the information of the muscle which commonly used to dancing in the leg and that propagates the importance of a physical development of the leg muscle and a ready exercise to protect from injury as using common working muscles. I selected two groups among dancers who have 3 more careers in dancing in order to success in laboratory works. Each group have 10 persons who one majored in Korean dance, the other in Ballet at university. In order to find out the common muscle, I selects similar actions of two dances which are bend movement:demi-plie｀, streching:tendu and right angle movement: croise｀ devant and test the muscle (which are Sartorius, Rectus Femoris, Vastus Medialis, Vastus Lateralis, Tibialis Anterior, Gastrocnernius, and Adductor Femoris.) by electronic devices in laboratory. The result of the test are as follows 1. In bend movement of Korean dance and demi-pile｀ of Ballet, the sequence of the common working muscle is M. Vastus Medialis, M. Vastus Lateralis, M. Sartorius, M. Gastrocnemius, M. Rectus Femoris, and M. Tibialis Anterior. 2. In streching of Korean dance and tendu devant of Ballet, the sequence is M. Rectus Femoris, M. Vastus Medialis, M. Vastus Lateralis, M. Adductor Femoris, M. Gastrocnemius, M. Sartorius, and M. Tibialis Anterior. 3. In right angle movement of Korean dance and croise｀ devant of Ballet, the order of main working muscle is M. Gastrocnemius, M. Adductor Femoris, M. Vastus Lateralis, M. Tibialis Anterior, M. Vastus Medialis, M. Sartorius, and M. Rectus Femoris. 4. There was no relationship between the main working muscle and the major. 5. Especially it got the remarkable result to be used of the main muscle in 8 persons who majored in Korean dance. I can conclude with these experimental result that every dance as a body exercise get the working sequence of the muscle in M. Vastus Medialis, M. Rectus Femoris, M. Adductor Femoris, and M. Gastrocnemius. Especially the result is obvious to be gotten in persons who learned usage of muscle in dancing. Therefore I think that we need to study in scientific methods to the body with education about the usage of muscles.