요가 참여자의 몰입경험이 여가정체성 현출성 및 생활만족에 미치는 영향

Abstract

본 연구의 목적은 요가참여자의 몰입경험이 여가정체성 현출성 및 생활만족에 미치는 영향을 알아보기 위한 것이다. 연구 대상자는 2008년 서울시 소재 20세 이상의 성인 중 요가 참여자를 모집단으로 설정한 후, 20개 스포츠센터를 무선으로 선정해 총 200명을 표집하여 연구하였다. 특히 요가참여자의 몰입경험이 여가정체성 현출성과 생활만족에 미치는 영향의 차이를 알아보기 위해 요가참여자의 일반적 특성이 몰입경험과 여가정체성 현출성과 생활만족에 미치는 영향, 몰입경험이 여가정체성 현출성에 미치는 영향, 몰입경험이 생활만족에 미치는 영향, 여가정체성 현출성이 생활만족에 미치는 영향을 알아보았다. 자료처리는 Window용 SPSS 12.0 통계 프로그램을 사용하여 일원변량분석과 단순회귀분석을 실시하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 요가참여자의 일반적 특성(연령, 학력, 수입)에 따라서는 먼저 연령에 따라서는 몰입경험에서 유의한 차이가 나타나는 것으로 나타났고 학력에 따라서는 몰입경험과 여가정체성 현출성에서 유의한 차이가 나타났으며, 수입에 따라서는 모든 부분에서 통계적으로 유의한 차이가 나타나지 않았다. 둘째, 요가참여자의 몰입경험이 여가정체성 현출성에 미치는 영향은 동일시에서는 몰입도가, 존중감에서는 지속성이, 정서적 애착에서는 몰입도가 통계적으로 유의한 영향을 보이는 것으로 나타났다. 즉, 요가참여자의 몰입정도가 여가정체성 현출성에 영향을 미친다고 할 수 있다． 셋째, 요가참여자의 몰입경험과 여가정체성 현출성이 생활만족에 미치는 영향 자아확인에서는 몰입도와 성실성, 일상탈출에서는 이해도, 효능감 지각에서는 성실성이 통계적으로 유의한 영향을 주는 것으로 나타났다. 이상의 결과를 종합해 보면 다음과 같은 결론을 내릴 수 있다. 먼저 요가 참여자의 연령과 학력에 따라서 요가 참여자의 요가에 대한 몰입경험과 여가정체성 현출성에 영향을 미친다고 결론을 내릴 수 있다. 다음으로 그러한 몰입경험은 생활만족에는 영향을 주지 않으나 여가정체성 현출성에는 영향을 미친다고 말할 수 있다. 따라서 요가의 저변확대와 지속적인 요가수련을 위해서는 요가 운동 시 연령과 학력등과 같은 참여자들의 일반적 특성이고려 되어야 하고 또한 참여자들에게 몰입을 경험하도록 해주는 것이 중요하다고 할 수 있다.;The purpose of this study was to investigate the effects of flow experience in yoga participants on identity salience and life satisfaction. To examine this proposition, this study investigated four effects; the effects of general traits(age, educational background, income) in yoga participants on flow experience, leisure identity salience and life satisfaction. the effects of flow experience on leisure identity salience, the effects of flow experience on life satisfaction, the effects of leisure identity salience on life satisfaction. The number of survey subjects was 200 yoga participants over twenties who attend yoga class on a regular basis. The one-way ANOVA, simple linear regression and multiple linear regression were used for statistical analysis. The following survey analysis results showed the effects of each components. First, among the components of general traits(age, educational background, income) in yoga participants, age showed significant effects on flow experience, educational background showed significant effects on flow experience and leisure identity salience. However, income did not show significant effects on all the variables. Second, the effects of flow experience on leisure identity salience was significant. Among flow experience factors, flow had a significant effect on identification ,which is one of the leisure identity salience factors, and sustainability had a significant effect on self-esteem. Flow also had a significant effect on attachment. Third, the effects of flow experience and leisure identity salience on life satisfaction showed both significant and unsignificant effects. Attachment and sincerity had a significant effect on self-finding. Understanding had a significant effect on escaping from the daily life. Sincerity also had a significant effect on self-efficacy. All the factors did not have a significant effect on social relationship. All the leisure identity salience did not have a significat effect on life satisfaction. These results lead to the conclusion that age and educational background in yoga participants did have a significant effect on flow experience and leisure identity salience. In addition, the flow experience had a significant effect on leisure identity salience. Consequently, it could be important factor to go through flow experience while attending yoga class in making yoga more popular and the participants keep attending yoga class. This study would be a good foundation for development of various yoga programs and good teaching sources.