背筋의 生體力學的 分析

Abstract

本 硏究는 腰部 背筋中 胴體를 伸展 回轉시키는 脊椎起立筋의 負荷에 따른 收縮 疲勞 現象을 E.M.G.의 振幅으로 分析해서 日常生活이나 作業生活에서는 勿論, 體育活動을 원활케 하며 腰痛 防止를 위한 기초 자료를 제공코져 하는데 硏究 目的을 두었다. 被驗者 男·女 各各 2名씩 택하여 豫備實驗을 거쳐 컨디션닝 시킨후, 本 實驗에 들어가 背筋力計와 E.M.G. 機器등을 가지고, 100% M.V.C.와 50% M.V.C.를 測定하여 통계처리했다. 이로부터 얻은 결론은 다음과 같다. 1. 發揮 筋力의 程度에 따라 동원되는 運動單位(Motor Unit)의 종류가 달라졌다. 2. 背筋이 포함하는 運動單位(Motor Unit)의 종류는 최소한 2가지 이상이며 피로함에 따라 다른 종류의 運動單位(Motor Unit)가 동원됨을 알 수 있다. 3. 實驗을 거듭하면서, E.M.G. 진폭이 증가했으며 근력도 증가했다. 4. 최대힘은 被驗者 男·女 모두 8±0.71초에서 발휘되었으므로 신전속도가 척추기립근의 부담에 크게 영향을 미침을 알 수 있다. 5. 50% M.V.C.의 지속시간은 被驗者 男·女 모두 62.25±2.28초 였다. 6. E.M.G. 振幅이 크다고 배근력이 큰 것이 아니며, 배근의 훈련 정도에 따라 배근력이 많이 좌우되었다. 7. 최대힘의 發揮時間은 男·女 모두 8±0.71초에서 發揮할 수 있는 것으로 보아 많은 負荷를 주는 갑작스런 動作은 척추상해의 원인이 될 수 있다.;The purpose of this study was to analyze the contraction, fatigue Phenomenon in relation to the load of the Erector Spinae muscle in lumber low-back. The Erector spinae muscle was very important for smooth atheletic activities and for protecting low-back muscle injury in daily life and work activities. Two men and two women were choosen as subjects and were conditioned through preparatary experiment. In the main experiment, using the digital Push-Pull dynamometer and E.M.G. equipments, measured 100% M.V.C. and 50% M.V.C. and arranged the results statistically. The conclusions were such that, 1. The kind of recruited motor unit was changed according to the degree of displayed muscle strength of Erector spinae muscle. 2. The kind of the motor unit included in low-back muscles were at least more than two, and different kinds of motor unit recruited, as the degree of fatique extended. 3. With the repetition of the discipline, E.M.G. amplitude and the muscle strength were increased. 4. Maximum Voluntary contraction duration was displayed between 8±0.71 seconds in all subjects (men and women). 5. The endurance time of 50% M.V.C. was 62.25±2.28 seconds in all subjects (men and women). 6. The degree of the E.M.G. amplitude was not in proportion to the degree of low-back muscle strength.